Tag Archives: הריון

צחצוח שיניים עבור2 ? טיפים לבריאות הפה לנשים בהריון

המלצות לבריאות הפה לנשים בהריון

נשים בהריון לרוב שואלות האם טיפולי שיניים בזמן ההריון הינם בטוחים?

“חשוב לצחצח ולעשות חוט דנטלי כל יום” – שמעת את זה בעבר הרבה פעמים, אך זה נהייה אפילו חשוב יותר בזמן הריון.

רופאי שיניים ממליצים שנשים בהריון יצחצחו לפחות פעמיים ביום עם משחת שיניים המכילה פלואור, ויעבירו חוט דנטלי לפחות פעם אחת ביום.

שינויים הורמונלים בגוף האשה בזמן הריון משפיעים על אופן תגובת החניכיים לרובד חיידקים ולכן כ”כ חשוב הדרך והתדירות בה מצחצחים ומנקים את השיניים והחניכיים.

כמעט חצי מהנשים בהריון יפתחו דלקת חניכיים הריונית שהיא ביטוי התחלתי של מחלת חניכיים שמתפתחת בד”כ בין חודש 2-8. החניכיים יהפכו אדומות, כואבות וידממו בקלות. אם מצב זה לא יטופל, דלקת החניכיים לא רק תגרום גירוי וחוסר נוחות, אלא גם יכולה להוביל למצב חמור יותר של מחלת חניכיים, לידה  מוקדמת מדי, משקל עובר נמוך מדי ועוד תוצאות בלתי רצויות.

מומלץ לא לוותר על פגישה עם רופא השיניים. אם היית אצל רופא השיניים מעל 6 חודשים ושמת לב לשינויים בפה, הגיע הזמן לקבוע את הפגישה אצל רופא השיניים. דווחי למרפאה שאת בהריון, באיזה שבוע את, והאם יש שינוייים אחרים במצבך הרפואי או בתרופות הנלקחות.

בתנאי שאין הריון בסיכון או מצב גופני שאינו מאפשר טיפולי שיניים, בדיקות שגרתיות תקופתיות אצל רופא השיניים וניקויים סדירים אצל השיננית הינם מומלצים מאד באופן סדיר.

למרות שזה בטוח לבצע טיפולי שיניים בכל זמן של ההריון, מומלץ לבצע טיפולים בטרימסטר שני. טיפול במהלך הטרימסטר הראשון יכול להיות קשה עקב בחילות ועלייה ברפלקס הקאה. בזמן הטרימסטר השלישי, עלול להיות פחות נוח לשכב בכסא הדנטלי בגלל משקל התינוק. גם אם אינך בהריון אך מנסה להרות,  עדיין רעיון טוב לקבוע בדיקה וטיפול שיננית כדי למנוע מצב חירום בזמן ההריון.

איכלי תזונה בריאה והימנעי מנשנושים רבים וזאת ממספר סיבות: הריון מעלה את הסיכוי להיווצרות חורים בשיניים ולכן גם מומלץ להמעיט בכמות הסוכר בפה. התפתחות המשנן בתינוק קורה בין חודש 3-6, לכן חשוב שיקבלו ויטמינים, מינראלים  והזנה נכונה לעזור לשיניים להתפתחות תקינה. הקפידי לאכול תזונה בריאה המכילה פירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבונים.

שימרי על השיניים מפני בחילות הבוקר והקאות המלוות אותן. מי שחווה את זה, חשוב להיות מוכנים להלחם בתוצאות המזיקות שיש לזה על השיניים. עקב עלייה ןחשיפה מתמדת של השיניים לחומציות בחלל הפה, השיניים נהיות רגישות יותר לשחיקה חומצית של האמייל וזו השכבה המגינה מפני חורים בשיניים. ניתן למנוע זאת ע”י שטיפות כפית סודה לשתייה מהול בכוס מים לאחר ההקאה. לאחר מכן מומלץ לחכות כשעה ואז לצחצח. אם קיים קושי לצחצח עקב עלייה ברגישות לריח המשחה, נסי משחה אחרת. לא משנה באיזה שלב ההריום שלך, תמיד רעיון טוב לבדוק את מצב בריאות הפה. עכשיו, יותר מתמיד, חשוב לשמור על בריאות פה גבוהה עבורך ועבור עוברך.

הריון ומחלת חניכיים

הריון ומחלות חניכיים

תינוקות רבים באים לעולם עם בעיות בריאותיות רבות כתוצאה מלידה מוקדמת. התרגשות רבה, ורשימה ארוכה של עצות מחברים, אחיות, אמהות, ורופאים על ” מה לעשות” ומה “לא לעשות” עבור הריון ולידה בריאים סובבים סביב הנושא.

ובעוד רשימת ה”מטלות” גוברת, חשוב לעשות את כל הצעדים הדרושים כדי להבטיח את ההגעה ב-זמן בטוח שלך המטען היקר ביותר. בטח שמעת כמה סיפורי סבתא על ההריון, כגון, “בכל הריון איבדתי שן”. בעוד שזה נשמע אולי דמיוני, זה למעשה מבוסס באופן רופף.

השיניים והחניכיים שלך מושפעים מההריון, כמו גם רקמות ואיברים אחרים בגוף שלך. אבל, ייתכן שלא היית מודעת לכך שבריאות החניכיים עשויות להשפיע על בריאות גם על בריאות תינוקך לעתיד.כמחצית מהנשים בהריון סובלות מדלקת חניכיים (ג’ינג’יביטיס הריונית). מצב זה יכול לגרום לחוסר נוחות לאמהות לעתיד ולגרום לנפיחות, דימום, אדמומיות או רגישות ברקמות החניכיים. מצב מתקדם יותר של דלקת חניכיים הינו מחלת חניכיים, בו יש הרס של מנגנון התאחיזה סביב השיניים שגורם להפחתה בתמיכת העצם של השיניים, ומצב זה יכול להשפיע גם על בריאות תינוקך לעתיד.

מחקרים הראו את הקשר בין מחלת חניכיים ללידה מוקדמת במשקל עוברים נמוך. למעשה, נשים בהריון עם מחלת חניכיים עלולות להיות בסיכון פי שבע ללדת תינוק מוקדם מדי או במשקל נמוך.האשם הסביר הוא חומרים כימיים המשוחררים ונקראים פרוסטגלנדינים. רמות גבוהות מאוד שלפרוסטגלנדינים נמצאו אצל נשים עם מקרים חמורים של מחלת חניכיים. החדשות הטובות הן כי בדיקה וטיפול חניכיים טרום לידתי יכולים לעזור ולהקל על בריאות הפה שלך.

מניעת דלקות חנייכים בזמן ההריון

אם אובחנת כסובלת ממחלת חניכיים בהריון הפריודונט שלך עשוי להמליץ על טיפול התחלתי לא כירורגי הנקרא ניקוי עמוק או הקצעת שורשים.

במהלך טיפול זה, משטחי השורשים של השן מנוקים כדי להסיר פלאק ואבן שן מתוך כיסי חניכיים עמוקים כדי להחליק את השורש, להסיר אבנית ורעלים של חיידקים.

מחקרים מראים כי ניקוי עמוק עשוי להפחית את הסיכון של לידת פגים אצל נשים בהריון עם מחלת חניכיים עד 84 אחוזים. בונוס נוסף הוא כי הליך זה יכול להקל רבות של תסמינים הקשורים לדלקת חניכיים הריונית, כגון נפיחות ורגישות של החניכיים. אז, כשאת עושה את רשימת המטלות לקראת…., כדאי לזכור גם לקבוע פגישת בדיקה אצל רופא החניכיים שלך. זה יעזור לא רק לך אלא גם לעוברך. כל זיהום, כולל זיהום בחניכיים הוא סיבה לחשש במהלך ההריון. רבים מהאנשים הסובלים ממחלת חניכיים אינם מודעים לה משום שלעיתים קרובות מתקדמת בשקט, ללא סימנים קליניים. על פי מחקרים עדכניים, ככל שמחלת החניכיים חמורה ומתקדמת יותר, כך עולה הסבירות ללידה מוקדמת יותר. בזמן ההריון צריך מאד להתאמץ ולשים לב להיגיינת הפה על מנת למזער את השפעות הורמונליות העלולות לגרום לשינויים בפה. שמירה על בריאות הפה טובה הינה חיונית במהלך ההריון. ע”כ, כדאי להמשיך עם ניקוי שיניים סדיר ובדיקות תקופתיות אצל רופא השיניים ורופא החניכיים כדי להימנע מזיהום בחניכיים.

נשים הנוטלות גלולות למניעת הריון עשויות להדגים רגישות זהה לנשים בהריון. גם במקרים אלו עלול להופיע  אודם דימום ונפיחות בחניכיים. בנוסף, נשים הנוטלות גלולות צריכות ליידע את רופא השיניים שלהן על כך כי לעיתים שימוש בתרופות מסויימות על מנת לטפל במחלת חניכיים, כגון אנטיביוטיקה, עשויות להפחית את ההשפעה של אמצעי המניעה. חשוב לזכור, לטיפול שינייים וחניכיים טוב יתרונות לך, כמו גם לתינוקך שטרם נולד. המחקר נמצא בעיצומו, המנסה לקבוע מה קורה למחלת חניכיים המטופלת בזמן הריון. לעת עתה, העצה הטובה ביותר ממשיכה להיות שנשים ששוקלות להיכנס להריון יבדקו את מצב החניכיים וכל בעיות הפה יטופלו ויהיו תחת שליטה לפני להריון.

עם זאת, נשים שכבר בהריון לא צריך להירתע מפני טיפול שיניים/חניכיים.

השליש השני הוא הזמן הטוב ביותר לביצוע טיפולי שיניים וחניכיים כדי למזער את הסיכונים הפוטנציאליים. זמן הריון אינו זמן טוב לזנוח את צחצוח השיניים והשימוש בחוט דנטלי או אביזרים אחרים. החמרה בדלקת חניכיים עלולה להופיע בזמן השליש השני והשלישי בגלל עליית רמות האסטרוגן והפרוגסטרון במהלך זמן זה הגורם לחניכיים להגיב באופן שונה לחיידקי הרובד, וזה עשוי לגרום לדימום נפיחות, אדמומיות או רגישות ברקמות החניכיים. כמחצית הנשים חוות בזמן ההריון דלקת חניכיים.

ביקור אצל הפריודונט לפני או בזמן ההריון הוא רעיון טוב.

השאר פרטים ונתקשר חזרה




המלצות מטופלים
  • עברתי אצל ענת טיפול בדלקת חניכיים - אין מילים לתאר את המקצועיות, ההמלצות המדויקות והיחס האישי החם.

    ממליץ בחום!

    yonatan hodorov Avatar yonatan hodorov
    9/02/2019
  • אני ממליצה בחום על דר' תדיר!

    היא נעימה, רגישה ומקצועית.

    בתחום כל כך עדין ורגיש, יש לה זוג ידי זהב ולב תואם. היא משרה ביטחון ורוגע ומסבירה כל צעד וצעד במהלך הטיפול.

    בנוסף, גם לאחר טיפולים, מבצעת מעקב צמוד ואכפתי.

    אני מודה לה מכל הלב, על ליווי שאין שני לא, על החיוך הרחב שלה ובסוף- גם שלי.

    רות

    ruth matar Avatar ruth matar
    11/05/2018
  • מגיל ממש קטן אני פוחדת מרופא שיניים. אני זוכרת אפיזודות טנטרום שהייתי עושה על רצפת חדר הקבלה בזעקות אימה רק שלא יכניסו אותי פנימה. אבל כמובן שהכניסו אותי וכלום לא עזר. לאחרונה החלטתי שהגיע הזמן להתמודד עם האימה ומצאתי לי לשמחתי רופאת שיניים הוליסטית, ד"ר ליליאנה אוריה שאליה הלכתי לבדיקה והיא גם נתנה פרשנות רוחנית/רגשית לבעיה שסבלתי ממנה. לפרשנות שלה התחברתי מאוד אבל אז הגיעה האבחון שהיה מבחינתי הנורא מכל: צריך לעקור את השן ולעשות שתל דנטלי. ביקשתי ממנה שתפנה אותי לרופאה נחמדה ועדינה שתוכל להתמודד עם החרדות שלי וכך הגעתי ל Dr. Anat Tadir דר' ענת תדיר - מומחית חניכיים, שתלים דנטלים, השתלות עצם. ד"ר תדיר אמנם לא מתמחה בטיפול באנשים עם חרדות אבל מהרגע הראשון שנכנסתי לקליניקה שלה הרגשתי בטוחה. הגוף שלי פשוט ידע שהוא בידיים טובות. הרגשתי מיד שאני סומכת עליה ושאני יודעת שהיא תטפל בי בעדינות ובמקצועיות. זה כמובן לא מנע ממני לדחות ולדחות את מועד ההשתלה … כי בכל זאת - חרדה, ולבסוף כשקיבלתי תזכורת וואטסאפ עדינה מד"ר תדיר החלטתי שאני הולכת. אם להודות באמת עברתי סשן קינסיולוגי כדי להתמודד עם הפחד, ולקחתי גם כדור קלונקס אבל בסופו של דבר העדינות והמקצועיות של ד"ר תדיר והאסיסטנטית שלה, אולגה, היו האפקט המרגיע האמיתי. לפני שהיא התחילה בטיפול היא שאלה איזה מוסיקה ארצה לשמוע ושמה לי ברקע את המוסיקה הברזילאית שביקשתי, לאורך כל הטיפול היא הסבירה לי בסבלנות רבה בדיוק מה היא עושה (אבל בלי תיאורים גרפיים) ובסופו של דבר בתוך האווירה הבטוחה, הנעימה והרגועה הזאת הטיפול הזה עבר בקלות ובמהירות. חשוב לציין שגם ההחלמה היתה קלה ביותר ולא נזקקתי כלל למשככי כאבים. בדיעבד אני לא מאמינה באיזה סטרס תהומי הייתי מהליך שהסתבר להיות כ"כ פשוט ולא מלחיץ. הסיבה שאני כותבת את הפוסט הזה בפירוט רב כל כך היא כי אני יודעת שיש עוד הרבה אנשים כמוני שסובלים מחרדת אימה מטיפולי שיניים. חשוב שתדעו שיש רופאים, שבנוסף להיותם מקצועיים ומצויינים הם גם רגישים למצבים האלה וכל החוויה יכולה בזכותם לעבור כחיובית. מודה מעומק הלב לד"ר אוריה ולד"ר תדיר על חוויה מתקנת ומשנת חיים 🙏

    Keren Sardes Avatar Keren Sardes
    3/11/2020
  • רופאה מדהימה גם מקצועית וגם אנושית. סומכת עליה בעיניים עצומות

    עירית יעקב Avatar עירית יעקב
    3/11/2020
  • הגעתי לענת דרך המלצת רופא השיניים שלי לאחר שהמון שנים אמרו לי שאני צריכה ללכת לראות רופא מומחה לחניכיים ולא רציתי ללכת בגלל פחד.

    מהרגע שפגשתי את ענת הבנתי שהגעתי לרופאה הנכונה; היא מקצועית מאוד, היה לי ברור שאני בידיים טובות. מאוד חששתי מההליך שהיה נדרש ממני לעשות וענת הרגיעה אותי וגרמה לי להרגיש מאוד בטוחה.

    ברמה האישית פגשתי אישה מדהימה ואני ממליצה בחום לכל מי שאני מכירה ללכת אליה.

    ענת המון תודה באמת! אין עליך

    RONI MISHPATI Avatar RONI MISHPATI
    8/02/2018

התקשר למרפאה דילוג לתוכן