ריח פה – סיבות ופתרונות

ריח רע מהפה, בשום קונוטציה או הקשר לא יוכל לסמל דברים טובים.  גם אם לרוב, ריח פה מסווג כבעיה אסתטית או קוסמטית, ישנם לא מעט מקרים שריח הפה הרע שלנו מנסה להגיד לנו משהו.

כשם שחום מעיד על דלקת, ושלפוחית על כוויה, גם ריח פה רע מהווה סימפטום למספר מחלות אפשריות. אך למרבה המזל, אלה ניתנות לריפוי ופתרון באופן פשוט למדי.

אף אחד לא ירצה להסתובב בעולם בידיעה שמפיו נודף ריח רע, וגרוע מכך, להסתובב עם ריח רע מהפה בלי לדעת זאת כלל.

אז הנה כמה עובדות על ריח פה:

ריח רע הוא אינו סתם קללה אלא יש לו שם של ממש בעולם הרפואה – ושמו הליטוזיס- או בעברית באשת, ממש מאותו השורש של החיה ההיא: בואש, שכולנו יודעים כיצד היא קיבלה את שמה.
מיליוני אנשים בעולם סובלים ממנו, לרבות אלה הנמצאים בקרבת חולי ההליטוזיס ולעתים אלה ידעו זאת, לפני הסובל בעצמו.
הגורמים לו נעים ממחלות חניכיים ודלקות בפה, בעיות בקיבה או צום ממושך (כולנו מכירים ריח הפה של יום כיפור), בעיות כליות או כבד, תוצאה של לקיחת תרופות מסוימות.
המעשנים שבינינו יתגאו שריח העישון מחפה על ריח הפה, כשבעצם לטווח הארוך הוא דווקא מחמיר אותו. זאת עקב כך שהוא גורם ליובש בפה וביכולתו להחמיר בעיות חניכיים.

מניעת ריח רע מהפה

קודם כל יש לבדוק את מקור הבעיה – ללא קשר לריח, אלא למען גהות הפה הכללית שלנו עלינו לשמור על החניכיים. לצחצח באופן יסודי בעיקר במקום בו השיניים פוגשות בחניכיים, לנקות את הלשון בעזרת מנקה לשון או מברשת שיניים רגילה, לנקות בין השיניים באמצעות קיסם עץ או חוט דנטאלי ולגרגר מי פה על בסיס שמן, שכן אלה, מושכים את החיידקים החוצה. לבקר אצל השיננית ולערוך בדיקות שיניים תקופתיות  אצל רופא השיניים או רופא המומחה לטיפול בחניכיים.

יתכן כי הבעיה נובעת מתזונה לקויה, מסכרת, מנטילת כדורים מסוימים ועל כך יש להתייעץ עם הרופא. לרופאים יש דרך למדוד את רמת החיידקים בפה לא על ידי הרחה בלבד, וניתן לבצע בדיקות אלה, אצל כל רופא.

גם לרפואה האלטרנטיבית פתרונים לריח פה רע. שתייה של חליטות צמחים כמו מנטה, רוזמארין ומרווה מסייעת במניעה ובמידה קיים כבר ריח, אז בטשטוש.
לעיסת צמחים מסוימים כמו פטרוזיליה ונבטי אלפלפא עושה ניקיון יסודי וטיהור למעיים. באם מקור הבעיה מגיע משם, אז צמחים אלה יוכלו לעזור. תוספי מזון המכילים מינרלים וויטמינים נמצאים למכירה בשוק, כמו גם מסטיקים העשויים צמחי מרפא המבטיחים נשימה ריחנית. אך במקרה זה אנו מטפלים בסימפטום ולא במקור הבעיה.ועוד דבר קטן ולא פחות חשוב. אם יש בסביבתנו אדם קרוב הסובל מריח פה רע, מחובתנו להעיר לו על כך. כמובן שלא בפומבי ליד קהל גדול, אבל ביחידות ובנימוס בהחלט. לגשת אליו במטרה לעזור ולהוסיף שריח מהפה אינו גזרה משמיים, ניתן לטפל ולמנוע.

במידה ואתם סובלים מריח פה מומלץ לבצע בדיקה אצל רופא חניכיים.