חניכיים נפוחות יכולות להעיד פעמים רבות על מחלת חניכיים, מצב הורמונלי, תזונה, ואף על בעיה כללית גופנית חמורה יותר.

הדיון בבריאות הפה, בדרך כלל, סובב סביב איך להשיג שיניים לבנות כפנינים וללא חורים. לא ניתן מספיק דגש לחניכיים הסובבות את השיניים. לעיתים אנשים אפילו שוכחים מקיומן, ושמים אליהן לב רק כשהן נפוחות או מדממות.

מה גורם לנפיחות בחניכיים? בדרך כלל, היגיינה אוראלית לקויה. רובד החיידקים הוא רך ודביק שמצטבר על השיניים במשך היום ומכיל מיליוני חיידקים. כשרובד החיידקים מצטבר ולא מנוקה באופן יומיומי ע"י צחצוח נכון וניקוי בין השיניים, החיידקים משחררים רעלים שגורמים לזיהום בחניכיים ובעקבות כך לנפיחות.

מצבורי רובד חיידקים המצטברים בין השיניים יתקשו ויהפכו לאבנית. את האבנית לא ניתן לסלק עם מברשת שיניים. את זה כבר ניתן לסלק רק אצל רופא השיניים או השיננית.

לעיתים, למרות ביצוע היגיינה טובה, עדיין נראים חניכיים נפוחים. זה יכול להעיד על בעיה אחרת.

נפיחות חניכיים אינה מצב טבעי ונורמלי וחשוב להבין מדוע ומהי הבעיה הגורמת לזה כדי לתת את הטיפול הנכון. .

1.דלקת חניכיים – זוהי הסיבה הנפוצה ביותר לנפיחות חניכיים. הצטברות חיידקים בגלל צחצוח לא מספק, לא נכון וחוסר ניקוי בין השיניים יגרום לדלקת בחניכיים ובעקבות כך לנפיחות.

מכיוון שזה לא כואב בשלבים הראשונים, רוב האנשים לא ישימו לכך לב עד שלב מאוחר ומתקדם של הבעיה. אז כבר לעיתים מדובר במחלת חניכיים שיכולה גם, בשלביה המתקדמים, לגרום לאובדן שיניים. לכן חשוב, שכאשר מורגשת או נראית נפיחות בחניכיים, לגשת לרופא חניכיים לבדיקה. בהתאם למצב ולגורם, יומלץ על המשך המלצות / טיפול.

2. אוכל או גוף זר נתקע בין השיניים – אם רק אזור אחד בחניכיים מרגיש נפוח, יכול להיות שנתקע אוכל (למשל פופקורן). הגוף ינסה להלחם בגורם הזר שמפריע לו ועקב כך תיגרם נפיחות בחניכיים. אם הנפיחות לא דועכת ואף מחמירה, מומלץ לבדוק עם רופא השיניים.
3. וירוס או חיידק בחניכיים – ביחוד בילדים, אבל קורה גם במבוגרים – ג'ינג'יבוסטומטיטיס. מראה החניכיים לעיתים מלווה בפצעים או אפטות. שמירה על שיניים וחניכיים נקיות יעזור לתהליך החלמה מהיר יותר.
4. נטילת תרופה חדשה – ישנן מס' תרופות היכולות לגרום למראה חניכיים נפוח כתופעת לוואי כמו למשל תרופות ליתר לחץ דם המכילות חומרים חוסמי תעלות סידן. אלו, יחד עם משפחות תרופות אחרות, כמו למשל תרופות הניתנות לטיפול באפילפסיה, יכולות לגרום לנפיחות וגדילת יתר של החניכיים אפילו מעל כותרות השיניים.
5. חוסר ויטמינים – כיום, חוסר ויטמינים בגוף אינו נפוץ כפי שהיה בעולם בעבר, ולמרות זאת עדיין ניתן להיתקל בחניכיים נפוחות כתוצאה מתת תזונה, ביחוד באוכלוסיה המבוגרת.

ויטמינים רבים משחקים תפקיד חשוב בשמירה על פה בריא. חוסר בויטמינים B, C בדרך כלל יגרום לחניכיים נפוחות, ביחוד    ויטמין C הוא שחקן מרכזי בבריאות חניכיים.

גם חוסר בויטמין K יכול לגרום לחניכיים להתנפח ולדמם ביתר קלות כאשר יש הצטברות חיידקים בקירבתן.

6. שינויים הורמונלים – נשים עלולות לחוות חניכיים נפוחות בזמנים מחזוריים של החיים בעקבות שינויים בהורמונים, כמו למשל בזמן התבגרות, הריון, מחזור חודשי, מנופאוזה ושימוש בגלולות למניעת הריון.

הסיבה לכך היא שלהורמונים, כמו למשל אסטרוגן ופרוגסטרון, אינטראקציה עם הרעלים המשוחררים מחיידקים שיושבים בחניכיים. אם את מבצעת באופן קבוע צחצוח שיניים וחניכיים יעיל הכולל שימוש באביזרי ניקוי בין השיניים ועדיין יש נפיחות בחניכיים, מומלץ לגשת למומחה בחניכיים ליעוץ.

7. שימוש במשחת שיניים חדשה הגורמת גירוי חניכיים – חומרים כימים במשחות שיניים או בשטיפות פה יכולים לגרום לתגובה אלרגית, ביחוד בשימוש ממושך. זיהוי החומר והפסקת שימושו בדרך כלל יעזור לחניכיים להחלים. דוגמאות לחומרים שיכולים לגרום לגירוי חניכיים אצל חלק מהאנשים: סודה לשתייה, מסטיקים קינמון, משחות שיניים המכילות מי חמצן להלבנה.
8. טראומה ממיכשור דנטלי בפה – תותבת להוצאה או סדי הלבנה וישור שיניים יכולים לגרום לגירוי חניכיים שיגרום לדלקת ונפיחות. הוצאתם מהפה, והתאמה טובה יותר עם או ללא נגיעה בחניכיים בדרך כלל ישפר את הבעיה.
9. שן שבורה תחת החניכיים – אם יש שן סדוקה או שבורה זה עלול להשפיע על יכולת הניקוי שלנו תחת החניכיים ועקב כך יגרום לגירוי מכני והצטברות חיידקים ולנפיחות מקומית.
10. בעיה גופנית כללית – חניכיים נפוחות יכולות להיות סימן לבעיה בגוף כמו למשל סכרת. סוכר נמצא ברוק, לכן כשרמת הסוכר בדם יוצאת משליטה, זה יכול לעזור ולעודד חיידקים סביב החניכיים לגדול ולהפריש יותר רעלים ובכך להחמיר דלקת ומחלת חניכיים. דוגמא נוספת יכולה להיות מחלת הלאוקמיה/סרטן דם מסוג כלשהו שיכולה להראות בחניכיים ע"י אודם, נפיחות ודימום יתר. תאי הסרטן גם מצטברים בחניכיים וזה גורם להן להראות פריכות ונפוחות.

אם הנפיחות לא דועכת, ביחוד אם מלווה עם סימנים אחרים כמו עליה בחום גוף, הזעות לילה, עייפות, ירידת משקל לא מוסברת- גש/י לרופא השיניים שלך ומולץ עם בדיקות דם מקיפות.

בכל המצבים המתוארים, וגם כבדיקה תקופתית רגילה, מומלץ להיוועץ עם רופא/ה מומחה/ית בבעיות חניכיים.

לקביעת תור במרפאה – צור קשר: 052-5569156

חניכיים בריאות עוטפות את צוואר השן. נסיגת חניכיים קוראת כשהחניכיים מתרחקות מהשן ושורש השן נחשף.
שורש השן, שלא כמו הכותרת שלה, אינה מוגן ע"י אמייל חזק המגן עליו מה שגורם לשורש להיות רגיש יותר להבדלי טמפרטורה ולסבול מעששת אם אינו מכוסה כראוי.
ברגע שהחניכיים התרחקו מהשן, ברוב המקרים הן לא יגדלו חזרה לבד. יש מספר טיפולים שיכולים לעזור להחזיר את רקמת החניכיים למקומן המקורי אך לא בכל תנאי זה ניתן לביצוע.

יש מס' גורמים שונים שיכולים לגרום לנסיגת חניכיים:

מחלת חניכיים: מחלת חניכיים יכולה לגרות לנסיגת חניכיים. מחלת חניכיים הינה זיהום ודלקת של החניכיים ורקמות חיבור אחרות בפה האחראיות על תמיכת השיניים. זיהום זה מתרחש עקב הצטברות חיידקים בקו החניכיים הנקראת רובד כתוצאה מהיגיינה לא טובה בחלל הפה, שיניים שבורות או רקובות, סתימות לא מתאימות או שבורות, גשרים או תותבות שאינם מתאימים לשיניים, נטייה גנטית, שינויים הורמונלים עקב הריון או נטילת גלולות למניעת הריון, תרופות הניתנות נגד יובש פה, מספר מחלות גופניות כלליות, מתח כללי, עישון או מוצרי טבק אחרים.

לדלקת ומחלת חניכיים יש שלבים. הראשון בהם היא שלב הדלקת. דלקת חניכיים תגרום לאודם בחניכיים, נפיחות ולעיתים דימום. ללא טיפול, הדלקת במקרים מסויימים תביא להתפתחות מחלת חניכיים.

מחלת חניכיים הינה השלב המתקדם יותר ויכולה לגרום לחניכיים לסגת עקב הצטברות יותר ויותר חיידקים בקו החניכיים.

צחצוח לא נכון או אגרסיבי מדי: יכול להוביל לנסיגת חניכיים. צחצוח נכון חשוב לשמירה על היגיינה טובה אבל טכניקת צחצוח לא נכונה יכולה לגרות לנסיגת חניכיים ע"י טראומה מכנית לשולי החניכיים או גרימת זיהום ונסיגה בעקבות זה.

גורמים לנסיגה יכולים לכלול: לחץ חזק מדי על החניכיים, שימוש במברשת עם סיבים קשים מדי, צחצוח בשיטה אופקית נרחבת, שחיקת שיניים, הידוק שיניים בשינה לאורך זמן.

טראומה: למשל תאונת נפילה או מכה מחפץ, טראומה מטיפול שיניים, שימוש בתותבת חלקית שאינה מתאימה, תאונת ספורט.

הטיפול תלוי בגורם הבעיה. הטיפול יכול לעזור לתקן או לשחזר את החניכיים סביב השן:

ניקוי חניכיים עמוק/הקצעת שורשים – טיפול זה בד"כ יומלץ כשלב ראשון ע"י רופא השיניים. טיפול זה יסלק חיידקים ואבנית תחת החניכיים איפה שהצחצוח הרגיל בד"כ לא מגיע על פני השורשים. טיפול זה עוזר לחניכיים להתחבר שוב חזרה לשורשי השיניים.

ניתוח השתלת חניכיים – אם הנסיגה חמורה והרבה משורש השן נחשף, במקרים בהם ניתן לטפל, רופא החניכיים ימליץ על השתלת חניכיים ע"י לקיחת חניכיים מחך המטופל וכיסוי הנסיגה ע"י זה. ניתן גם להשתמש במקרים מסויימים בשתל רקמה חיצוני מבנק רקמה. השתלת חניכיים מונעת במקרים מסויימים המשך נסיגה ועוזרת במניעת התפתחות נגעי עששת בצוואר השיניים.

ניתוח בשיטת pinhole – שיטה יחסית חדשה לטיפול בנסיגות חניכיים התחלתיות בגישה מינימלית ע"י יצירת פתחים קטנים בחניכיים מעל השיניים עם הנסיגות. רופא החניכיים יכניס לתוך החור מכשיר איתו יופרדו החניכיים משטח העצם והשן, ימתח אותן וימקם אותן במיקום מעט שונה על אזורי הנסיגה.

המומלץ ביותר זו המניעה של הנסיגות. כיצד ניתן למנוע?
ביצוע יומיומי של היגיינה מצויינת ע"י שימוש יומיומי בחוט דנטלי בין כל השיניים או אביזרים אחרים בין השיניים, שימוש במשחת שיניים עם פלואור, צחצוח שיניים בטכניקת צחצוח נכונה עם מברשת שיניים רכה בעלת ראש קטן (עדיפות למברשת חשמלית נטענת בחשמל), החלפת ראש המברשת כל 2-3 חודשים, הגעה קבועה לביקורות אצל רופא השיניים ורופא החניכיים.
שימוש בסד לילה – יכול לעזור במניעת התפתחות והחמרת נסיגות חניכיים אם הבעיה נובעת משחיקת שיניים ועומס יתר על המשנן. תפקידו של הסד לייצר עומס שווה פחות או יותר על השיניים ולהוות חסם פיזי להפרדת השינייםפ העליונות מהתחתונות.
החלפת תותבת לא מתאימה – תותבת שהתאימה בעבר יכולה לאבד את התאמתה עקב שינויים בשיניים או במצב הרקמה הרכה והעצם התומכת מלמטה עם חלוף הזמן, שחיקת התותבת.
תותבת שאינה מתאימה יכולה לגרות את החניכיים ולגרום להן לשגת סביב שיניים בריאות.
סתימות בקו החניכיים שאינן מתאימות – ישנן סתימות שמבוצעות עם שוליים שמגרים את קו החניכיים ויגרמו לחניכיים לסגת. ניתן להחליקן או להחליפן ובכך למנוע התפתחות או החמרת נסיגת חניכיים.

ביקור קבוע אצל רופא השיניים ומומחה החניכיים יכול לגלות התהוות נסיגות בשלשבים התחלתיים שלהן. אז ימליץ הרופא, בהתאם לבדיקה, האם מומלץ טיפול או מעקב.

אם אתה סובל מנסיגת חניכיים ומעוניין בחוות דעת וטיפול נשמח לקבוע לך פגישת התיעצות : 052-5569156